腹脹氣快速排氣法
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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腹脹氣，即腸管中有氣體不能排出，淤塞在腸道，這種情況可通過以下三種方法促進：
第一、減少氣體的產(chǎn)生。在飲食中需要少喝牛奶、豆奶等易發(fā)酵的產(chǎn)氣食品，戒煙。
第二、在行為上，可以順時針按摩肚臍周圍，以促進胃腸蠕動，有利于氣體的排出。
第三、藥物可用于排氣。常用藥物為枸櫞酸莫沙必利，或馬來酸曲美布汀加雙歧桿菌，前兩種均有促進胃腸蠕動作用，后者用于調(diào)節(jié)腸道菌群以減少氣體生成。如果脹氣特別明顯，硅油也可以用來吸附氣體，有利于把氣體從大便中抽出來。
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