胃病吃什么東西對(duì)胃好
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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胃病患者可以吃：
1.粥。像小米粥、山藥粥、軟肉粥等等，在早餐和晚餐時(shí)適當(dāng)喝粥可以起到養(yǎng)胃作用；
2.淡菜。西蘭花、蘑菇、土豆、胡蘿卜、芋頭等這些蔬菜可以多吃一點(diǎn)。但必須在進(jìn)食前煮熟；
3.軟爛食物。有胃病的人必須徹底煮熟食物，有些食物最好煮熟至軟爛，如面條、米飯等。應(yīng)少吃豆制品。養(yǎng)成慢慢咀嚼的習(xí)慣。避免生、冷、硬的食物；
4.魚。草魚、鯽魚都是胃病患者的好選擇；
5.水果。大多數(shù)胃病患者可以吃水果，但要小心不要吃酸寒水果。冬天吃水果時(shí)應(yīng)把水果燙一下再吃。
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