腰涼是陰虛還是陽(yáng)虛
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腰涼是屬于腎陽(yáng)虛。
當(dāng)身體出現(xiàn)陽(yáng)氣缺損的情況下，會(huì)出現(xiàn)怕冷、四肢冰冷、腰膝酸軟、腹瀉、面色蒼白、閉經(jīng)、不孕等癥狀。可以吃溫陽(yáng)、補(bǔ)腎的藥物調(diào)理，比如金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸、濟(jì)生腎氣丸、三腎丸等。但是，每個(gè)人的身體情況不同，具體用藥要遵醫(yī)囑，因人而異，不要自己隨意的使用藥物。
腎虛的人平時(shí)不要吃性質(zhì)寒涼的食物，會(huì)加重癥狀。在飲食上可以吃溫?zé)嵝缘氖澄铮ê诿住⒑诙?、黑芝麻、豆腐、芹菜、山藥、韭菜、海參等?/p>
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