晚上腳抽搐怎么辦
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經內科
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晚上腳抽搐的時候，建議患者立即用手將腳向足背面掰，這樣可以迅速緩解腳部抽筋引起的肌肉痙攣。
腳部出現抽筋時，應積極的找出病因，晚上睡覺時，腳部受涼可能會出現肌肉痙攣或者抽筋，這種情況不需要特殊治療。當出現低鈣時也會出現腳部抽筋，這時需要患者在日常生活中，積極的補充鈣質，多食用含有鈣豐富的食物，例如牛奶、雞蛋等。
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