有點惡心想吐是怎么回事
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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出現(xiàn)有點惡心想吐的原因非常多，比如感冒著涼后會導致惡心嘔吐的癥狀，平時吃壞東西或者是胃腸功能不太好，患其他慢性疾病等都會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象。
出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象后，可以平躺，使腹部充分放松，然后喝一點溫熱水，緩解惡心嘔吐的癥狀。如果不但沒有緩解，反而越來越嚴重，應該及時去醫(yī)院就診，確診原因后遵醫(yī)囑正確治療。
平時一定要多注意自己的生活飲食習慣，不要熬夜，熬夜會導致機體抵抗力和免疫力下降，很多疾病都是熬夜導致的。飲食上加強營養(yǎng)補充，多吃蔬菜水果等富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。
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