男人晚上睡覺出虛汗怎么辦
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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男人晚上睡覺出虛汗，要明確原因才能針對(duì)治療。
一方面，如果是因?yàn)樗叩沫h(huán)境不好，溫度過高所引起的出虛汗，這是屬于正常現(xiàn)象，不需要特殊的處理。另外一方面，考慮是腎虛引起的，可以使用調(diào)理腎虛的藥物治療。
平時(shí)可以根據(jù)自身的身體情況，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，這樣能增強(qiáng)體質(zhì)有助于調(diào)理身體。在飲食方面可以吃溫補(bǔ)的藥物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、海參、羊肉、牛肉、韭菜、山藥等。還要注意性生活健康，保證足夠休息時(shí)間，不要過度勞累。
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