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什么是腎陽(yáng)虛

腎陽(yáng)虛表現(xiàn)為腰膝酸疼、精神不振、手足冰涼、怕風(fēng)、腹瀉、身體浮腫等癥狀,女性會(huì)出現(xiàn)不孕、浮腫、性欲低下等癥狀。腎陽(yáng)虛是腎氣不足造成,由于腎臟陽(yáng)氣衰竭長(zhǎng)期積累所造成的疾病。

平時(shí)可以多吃韭菜、海龍、鹿茸、枸杞子、羊肉、海參、狗肉、羊肉等食物。避免情緒波動(dòng),保證充足睡眠。多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用藥物治療,比如金匾腎氣丸、右歸丸、腎氣丸等。

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