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初次懷孕該注意什么事項

王敬華
王敬華 副主任醫(yī)師

太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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初次懷孕一定需要嚴格注意,在早期好好補充葉酸是需要注意營養(yǎng)的結構的,一定注意少吃垃圾食品,盡量不要吃生冷的,油膩的,刺激性的東西。

要注意均衡飲食,不要偏食任何一種。食品干預以后,最重要的是要均衡的攝入營養(yǎng),就是說要保持食品的多樣化財能夠做到營養(yǎng)的均衡化,才能夠滿足母嬰的健康的需要。所以,保持食品的多樣化非常關鍵。

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