頭昏惡心該怎么辦
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劉美辰 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 消化內(nèi)分泌科
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頭暈惡心需要立即就近休息。如果平臥中需要頭偏向一側(cè)，防止惡心嚴(yán)重發(fā)生嘔吐，嘔吐物吸入氣管，發(fā)生窒息。休息后癥狀沒有改善，一定不要隨便亂用藥物，因?yàn)橐鸫税Y狀的疾病很多，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
引起頭暈的疾病有很多，感冒、受涼、勞累、眩暈癥、低血糖、高血壓、腦梗塞、腦供血不足等都可引起。日常一定要有良好規(guī)律的作息，不熬夜，避免緊張、焦慮情緒，保持情緒穩(wěn)定及樂觀，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減壓又可以增加免疫能力。配合健康的飲食調(diào)理，如不吃油膩、辛辣等刺激性食物，不飲酒等，幫助改善癥狀。
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