腎陽虛的吃什么藥
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎陽虛吃金匱腎氣丸、真武湯、四神丸、右歸丸、鹿胎膏、桂附地黃丸等。
腎陽虛主要的表現(xiàn)為夜尿增多、乏力頭暈、舌淡苔白、四肢怕冷、腰膝酸軟、脈沉細。腎陽虛可以多吃豬腰子、羊腎、蔥白、鹿角膠、羊肉、狗肉、韭菜、黑芝麻、櫻桃、核桃、黑米、紅棗、泥鰍、干貝，等溫腎助陽的食物。多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝開水，多做戶外運動，如快走、慢跑、太極拳，等加強鍛煉，提高自身免疫力。避免工作中壓力過大，過度疲勞，注意保暖不要著涼。
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