足后跟痛用熱水泡水有什么好處
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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足后跟痛泡腳能溫通經(jīng)絡，激活身體陽氣，并能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，改善睡眠，調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)等多方面的作用。腳在身體的底部，陽氣最弱，但是腳有很多經(jīng)絡，有很多大的穴位，雙腳有很多穴位。
因為經(jīng)常陽氣不足，很容易導致腳冷、經(jīng)絡阻滯，會有腳到膝蓋涼、痛或水腫。用熱水或藥物泡足可以通過絡溫經(jīng)絡、解寒、改善兩足缺氣的癥狀，激活經(jīng)絡和經(jīng)絡調(diào)節(jié)臟腑。
可以改善氣血循環(huán)，激活人體經(jīng)絡，調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，改善睡眠。
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