做完剖腹產(chǎn)后第八天，可以吃西蘭花嗎
剖腹產(chǎn)術(shù)后第八天，可以吃西蘭花。
西蘭花中含有大量的維生素c，可以增強(qiáng)產(chǎn)婦的免疫力，并且對(duì)孩子的生長發(fā)育也是有益處的。西蘭花里面的礦物質(zhì)成分很多，比別的蔬菜都要多，可以幫助產(chǎn)婦調(diào)理氣血。
西蘭花雖然營養(yǎng)成分多，但也應(yīng)當(dāng)適量食用。產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期內(nèi)飲食應(yīng)當(dāng)營養(yǎng)均衡，避免辛辣刺激性食物，因此，在烹飪時(shí)避免放刺激性的調(diào)料，要保持清淡。
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