氣血不足如何調(diào)理吃什么
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科
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氣血不足的患者可以通過飲食、藥物等方面來調(diào)理。
飲食上平時可以適當?shù)亩喑砸恍┐髼棥游飪?nèi)臟、菠菜、山藥、枸杞等食物，也可以在燉雞湯的時候放一些黨參、黃芪，有很好的補氣養(yǎng)血的作用。
藥物方面，常用的補血的中成藥有當歸補血顆粒、阿膠補血口服液、復方阿膠漿等，可以在醫(yī)師的指導下正規(guī)用藥。如果有氣血不足的患者，建議到醫(yī)院化驗血常規(guī)，了解血紅蛋白的情況，排除失血引起的貧血。如果是由于慢性失血引起的氣血不足，單靠食物和藥物調(diào)理效果是不好的，需要治療原發(fā)病。
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