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孕婦吃藍(lán)莓干對(duì)胎兒有什么好處

居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

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孕婦吃藍(lán)莓干,對(duì)胎兒最主要的好處是:能夠補(bǔ)充身體的維生素和微量元素,從而間接補(bǔ)充胎兒的營(yíng)養(yǎng),但是并沒(méi)有其他特殊的好處。

女性在懷孕期間是可以吃藍(lán)莓干,還可以吃其他水果干來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)。

在懷孕4個(gè)月以后,要常規(guī)進(jìn)行補(bǔ)鈣來(lái)促進(jìn)胎兒骨骼的發(fā)育,同時(shí)還需要專門吃各種高蛋白類的食物,來(lái)補(bǔ)充身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)所需,比如要多吃魚、蝦、牛肉等。

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