一歲小孩吃鮑魚可以嗎
一歲寶寶可以吃鮑魚,但是如果對(duì)海鮮過敏就不能吃鮑魚。
鮑魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,蛋白質(zhì)含量很高,人體必須富含氨基酸和更多的鈣、鐵、碘和維生素等營(yíng)養(yǎng)素,有助于提高兒童的自我免疫力。但在日常生活中不要常給孩子吃鮑魚。家長(zhǎng)可以用鮑魚做湯或者煮鮑魚粥給寶寶吃。
鮑魚營(yíng)養(yǎng)非常豐富,如果寶寶吃得太多就容易出現(xiàn)消化系統(tǒng)功能障礙,出現(xiàn)鼻血、便秘等癥狀。應(yīng)該選擇均衡的營(yíng)養(yǎng)和富含各種維生素的食物。
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