如何預(yù)防腸炎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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腸炎的發(fā)生主要和平時的飲食、情緒以及突然的寒涼刺激等綜合因素有關(guān)。所以預(yù)防腸炎的發(fā)生需要平時注意規(guī)律飲食，多吃溫性、容易消化的食品。不喝酒，少吃過涼、過辣、過硬、過酸、過咸以及過于油膩的的食物，減少對胃的刺激性。
吃飯時一次不要吃的太多，注意休息不要熬夜，適當運動。同時注意情緒的調(diào)節(jié)，避免情緒過于波動。還要注意保暖。
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