小孩近視怎么辦呢
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李振東 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
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小孩子出現(xiàn)近視，具體辦法如下：
第一，應(yīng)保護(hù)眼睛，避免近距離長(zhǎng)時(shí)間的用眼，可到戶(hù)外積極參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，例如打乒乓球、籃球。飲食方面要搭配均衡科學(xué)合理，保證充足的睡眠，不要長(zhǎng)時(shí)間的看電腦和手機(jī)。
第二，小孩學(xué)習(xí)時(shí)，室內(nèi)的亮度應(yīng)調(diào)節(jié)，不要太暗，也不要太亮，糾正孩子握筆姿勢(shì)以及坐姿。小孩學(xué)習(xí)完之后，盡量多看一些綠色植物以及遠(yuǎn)處的事物，調(diào)節(jié)孩子的視力。
第三，讓孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些白菜、黃瓜、韭菜、菠菜、胡蘿卜、魚(yú)蝦、肉類(lèi)、牛奶、豆類(lèi)等食物，不要讓孩子出現(xiàn)挑食挑食的習(xí)慣。
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近視幾度屬于高度近視
周鍵
副主任醫(yī)師
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做完近視眼手術(shù)又近視
譚星平
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真性近視與假性近視的區(qū)別
孔寧
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真性近視與假性近視的區(qū)別
李旭慧
主治醫(yī)師
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近視了不帶眼鏡會(huì)更近視嗎
譚星平
副主任技師
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