14個(gè)月的寶寶一天睡眠時(shí)間是多久
14個(gè)月嬰兒的睡眠時(shí)間約為每天12至14小時(shí)。
14個(gè)月嬰兒白天的睡眠時(shí)間約為2~3小時(shí)，夜間睡眠時(shí)間約為10小時(shí)。嬰兒睡覺時(shí)要保持良好的室內(nèi)環(huán)境，因?yàn)樘车沫h(huán)境會(huì)影響嬰兒的睡眠質(zhì)量。每個(gè)嬰兒都有自己的生長(zhǎng)、發(fā)育規(guī)律，個(gè)體也存在差異，所以睡眠時(shí)間也不完全一樣。不同年齡的嬰兒對(duì)睡眠時(shí)間的要求也不同。一般嬰兒年齡越小睡眠時(shí)間越長(zhǎng)。睡眠不足會(huì)影響嬰兒的發(fā)育。如果想讓孩子晚上睡得時(shí)間更長(zhǎng)，可以縮短孩子白天的睡眠時(shí)間。
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