嬰兒鈣攝入量標(biāo)準(zhǔn)
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曾海江 副主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 兒科
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根據(jù)寶寶年齡不同，攝入的鈣的量的標(biāo)準(zhǔn)是有差別的。
寶寶出生到六個(gè)月，每天攝入300毫克鈣；6個(gè)月到12個(gè)月期間，每天攝入鈣400毫克；1到4歲的寶寶則每天需要鈣600毫克；4歲以上的兒童，每天攝入鈣800毫克。進(jìn)入青春期后，青少年每天需要鈣1000毫克。
鈣質(zhì)一般都是通過食物攝入體內(nèi)，一般不需要另外補(bǔ)鈣的，例如6個(gè)月以下的寶寶，以純母乳喂養(yǎng)的，基本每天從母乳中可以攝入鈣230毫克左右，已滿足機(jī)體需要。
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