大腦老是處于走神狀態(tài)
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楊鋒 主治醫(yī)師
山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院 神經(jīng)外科
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大腦老是處于走神狀態(tài)和很多因素都有關(guān)系：
第一，最主要出現(xiàn)的問題就是注意力不集中，這和休息睡眠不足所導(dǎo)致的走神有一定的關(guān)系，這時(shí)患者需要保持充足的睡眠，可以口服幫助睡眠的藥物來改善睡眠，從而達(dá)到注意力集中，擺脫走神狀態(tài)的情況。
第二，外界環(huán)境也有關(guān)系?；颊咭⒁猹?dú)處的環(huán)境，減少外界環(huán)境的刺激，刻意的進(jìn)行訓(xùn)練。
如果此類方法還效果不是特別明顯，可以尋找精神科醫(yī)師或心理醫(yī)師進(jìn)行咨詢；情況仍得不到緩解，需要做進(jìn)一步的檢查和治療。
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