生理期肚子疼怎么緩解
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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生理期肚子疼,可以通過熱敷來進(jìn)行緩解。
因?yàn)闊岱蟊旧砭哂惺柰ń?jīng)絡(luò)的作用,有助于幫助身體中滯留的瘀血快速排出身體,還可以緩解由于生理期疼痛帶來的緊張情緒。另外,也可以用熱水泡腳,或者喝熱的紅糖水,都可以緩解經(jīng)期肚子痛的情況。
此外,生理期疼痛的患者容易受到寒涼食物影響,所以,在治療生理期疼痛的過程中,不要吃生冷食物。如果疼痛的問題過于嚴(yán)重,可以通過服用藥物的方法進(jìn)行治療。
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