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喝了咖啡心慌是怎么回事

蔡麗娥
蔡麗娥 副主任醫(yī)師

北華大學附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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咖啡含有咖啡因,可以使人交感神經(jīng)興奮,導致心率增快,從而出現(xiàn)心慌的癥狀。

一般少量喝咖啡并不會導致心慌。如果喝了少量的咖啡導致心慌,有可能是對咖啡過于敏感。平時一定要注意盡量減少吃含有咖啡因的食物,比如巧克力、咖啡蛋糕、功能性飲料、可樂飲料等。如果本身就自主神經(jīng)功能調節(jié)紊亂或者是神經(jīng)衰弱等疾病,也不建議喝咖啡類有興奮神經(jīng)物質的飲品。

喝咖啡導致心慌可以多喝水,也可以吃一些清淡的食物。經(jīng)過適當?shù)男菹ⅲ鄶?shù)情況能夠緩解癥狀。

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