無花果泡水喝的功效有哪些
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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無花果泡水喝的功效有健脾消食、促進(jìn)消化、降低血脂、利咽消腫、催乳、防癌抗癌等。
無花果中含有大量的纖維成分、水解酶、脂肪酶、蘋果酸等營養(yǎng)物質(zhì)，用水沖泡可以把營養(yǎng)的物質(zhì)沖泡出來，所以，適當(dāng)?shù)娘嬘脤?duì)身體有很好的效果。但如果身體出現(xiàn)疾病，要遵醫(yī)囑用藥治療。食物只能起到輔助治療的作用，不能完全達(dá)到治愈疾病的效果。
平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間，才能使身體達(dá)到更健康的狀態(tài)，減少生病的幾率。
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