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西洋參泡水對女人的好處

王相立
王相立 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科

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西洋參泡水可以起到補(bǔ)氣、行氣的作用,對女性來說是特別好的補(bǔ)品,喝一些西洋參,對于提高身體免疫力是很好的。

西洋參是一種常見的中藥材,它的作用是比較多的,泡水的時(shí)候一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,避免私自使用,以免造成腸胃不適,喝太多也可能會(huì)造成上火。

平時(shí)要注意合理均衡飲食,多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,不要吃辛辣、刺激、油膩的食物。

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