皮膚黃怎么調(diào)理變白
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井西寬 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 皮膚科
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皮膚比較黃，可以選擇的調(diào)理方法如下：
首先，飲食調(diào)理，在飲食方面可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，避免吃過(guò)多富含色素的飲食。還可以多喝水，能夠促進(jìn)新陳代謝，幫助排毒。平時(shí)可以多吃，富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，能夠美白皮膚；
其次，注重護(hù)膚，可以在平時(shí)涂抹美白霜，還需要注重護(hù)膚進(jìn)行補(bǔ)水，注重皮膚表層的清潔衛(wèi)生；
再者，打美白針，皮膚比較黃，還可以選擇打美白針。
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