肩膀脖子酸痛是怎么回事
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關節(jié)骨科
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肩膀脖子酸痛主要考慮：
1.可能是由于久坐或者是長時間的坐姿不正確所引起來的，那么這種情況下患者可以適當?shù)幕顒右幌骂i部鍛煉一下肌肉，避免肌肉僵硬，也可以適當?shù)耐ㄟ^熱敷按摩的方法來緩解癥狀。
2.患者有頸椎疾病或者是有肩頸部的筋膜炎、滑囊炎韌帶的損傷，有可能會引起這樣的現(xiàn)象。平時一定要注意多休息，不要過度勞累，注意頸部的保暖，避免著涼。
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