排卵期腿酸怎么回事
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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排卵期腿酸屬正常生理現(xiàn)象，女性在排卵期身體會出現(xiàn)各種輕微不適的生理現(xiàn)象，腿酸也是常見癥狀之一?？赡苁怯捎谂栽谂怕哑跁r，體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，從而導(dǎo)致身體不適情況的發(fā)生。
建議要做好保暖，不要著涼，不要做劇烈運動，避免勞累?？刹扇【植繜岱?，按摩的方法，有助于不適癥狀緩解。
注意休息，不要熬夜，保持良好的生活習(xí)慣。增加體育鍛煉，多吃新鮮的蔬菜水果，避免生冷辛辣等刺激性食物。
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