去眼袋皺紋的好方法是什么
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李振東 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
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想要去除眼袋皺紋需要保持作息規(guī)律,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多喝水。想要從根本上去除眼袋要保持規(guī)律的作息,要早睡早起、避免熬夜。
眼袋和血液循環(huán)不暢有一定關(guān)系,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)。還有助于排除體內(nèi)毒素,能夠幫助促進(jìn)睡眠,緩解眼袋和眼部皺紋。如果平時(shí)喝水量較少,會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥,所以臉上容易生出皺紋。要保證每天喝8杯水以上,早起時(shí)要先喝一杯水,可以使身體保持不缺水狀態(tài)。
除了以上方法,可以每天堅(jiān)持用熱毛巾敷眼睛,堅(jiān)持涂抹眼霜、進(jìn)行眼部按摩,對(duì)于緩解眼部皺紋和眼袋都能起到很好的作用。
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內(nèi)路眼袋和外路眼袋的區(qū)別
汪海濱 主任醫(yī)師
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