眼睛的充血原因是什么
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李振東 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
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導(dǎo)致眼睛充血的常見原因有眼睛的血管彈性差、用眼過度或眼外傷。
如果眼睛血管的脆性增加、彈性變差，會(huì)導(dǎo)致眼睛容易出現(xiàn)充血的情況，中老年人群比較容易發(fā)生這種情況。平時(shí)可以多食用一些含魚油或深海魚油等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，能夠起到營(yíng)養(yǎng)血管和保護(hù)眼睛的作用。如果經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間用眼，會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，使眼睛充血。平時(shí)要注意休息，避免用眼過度。要保證充足的睡眠，能夠緩解癥狀。
如果眼睛受到外傷，會(huì)導(dǎo)致眼睛充血?？梢栽谑軅?8小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冰敷，受傷48小時(shí)之后可以進(jìn)行熱敷，能夠促進(jìn)出血的吸收。
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