預(yù)防老年癡呆的方法有哪些
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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預(yù)防老年癡呆的方法,主要有以下幾種:
第一,在日常生活中要進行早期的干預(yù),比如多用腦、讀報、看書、上網(wǎng)等。加強與人的交流,多溝通。同時建議適當(dāng)運動,比如可以進行游泳、跳廣場舞、打太極拳等,可以幫助患者減少癡呆的發(fā)生。
第二,預(yù)防老年癡呆還應(yīng)該注意腦血管因素。有慢性疾病的應(yīng)該控制好血壓、血糖、血脂、房顫等疾病。
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