月經胯骨疼是怎么回事
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?？宋?/b> 主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 骨外科
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月經胯骨疼是由于在月經期間盆腔過度充血而造成的不適，也與身體受到疲勞有關。
月經期間不能過度勞累、不要干重體力勞動、也不要過度的鍛煉，要注意休息、注意保暖。在飲食上要多吃有營養(yǎng)的食物，適當的增加營養(yǎng)，避免辛辣、刺激性的及涼性的食物。
此外，胯部疼痛時可以適當的按摩能緩解不適，如果疼痛很難緩解，建議在月經后前往醫(yī)院檢查一下胯部，看是否有異常。
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