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肩頸痛的治療方法

肩頸痛的治療方法要明確病因,臨床上常見的引起頸肩痛的原因,主要是頸椎間盤突出伴有神經(jīng)的壓迫所導(dǎo)致的。

首先,平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭,避免長(zhǎng)時(shí)間的固定某一姿勢(shì),適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)頸部,可以采用熱敷、理療、按摩來緩解疼痛,必要的時(shí)候可以采取牽引方法來進(jìn)行治療。

其次,如果癥狀比較明顯,經(jīng)過積極的保守治療沒有效果,必要的時(shí)候得考慮手術(shù)治療。但是,頸椎的手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)還是比較大。

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