臉上長痘不能吃什么
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井西寬 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 皮膚科
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臉上長痘之后，不能夠吃的主要是辛辣、刺激的食物。臉上長痘，很有可能是飲食不規(guī)律或者是飲食過于油膩、缺乏飲水造成的。
平時注重飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)節(jié)，避免吃辛辣刺激的食物?？梢远喑愿呔S生素和高蛋白質(zhì)的飲食，選擇清淡的烹飪方式，比如可以選擇水煮、清蒸和燉湯等烹飪方式。
不能吃發(fā)物性質(zhì)的食物，比如豆類制品或者是海鮮等制品，有可能會導(dǎo)致長痘的癥狀加劇，還需要注重長痘部位的清潔衛(wèi)生。
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