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吃什么水果能降低血糖

劉曄
劉曄 主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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并沒有任何水果在食用之后,是可以降低血糖水平的。任何水果在食用之后,都會升高血糖水平,只不過在血糖正常的人群之中,是檢測不到血糖高于正常的。

進食水果之后,血糖升高會有足夠的胰島素分泌,使血糖降至正常的范圍。當出現(xiàn)了高血糖之后,并不能夠通過進食某種食物使得血糖降低,而只能夠選擇合適的食物,使得血糖升高的并不太嚴重。

需要通過檢測血糖水平,來評估血糖的控制情況。

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