低密度脂蛋白偏高的患者吃什么食物好
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周泠淇 副主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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低密度脂蛋白偏高的患者以清淡飲食為好。
低密度脂蛋白偏高會(huì)促進(jìn)動(dòng)脈硬化的發(fā)生?；颊咴谄綍r(shí)生活中要以清淡飲食為主，主食要多吃谷類(lèi)和薯類(lèi)等食物。這些食物富含營(yíng)養(yǎng)和纖維素，不會(huì)升高低密度脂蛋白水平。還要多吃綠色新鮮的蔬菜和水果，能夠間接的降低低密度脂蛋白水平。要少吃高脂肪類(lèi)的食物，可以適當(dāng)?shù)氖秤萌テさ碾u肉和魚(yú)肉補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
通過(guò)飲食控制低密度脂蛋白的水平非常有效，但要長(zhǎng)期堅(jiān)持。
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脂蛋白a標(biāo)準(zhǔn)
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脂蛋白a偏高
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lpa脂蛋白a高
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低密度脂蛋白
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血漿脂蛋白的作用
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脂蛋白a偏高怎么調(diào)理
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