大腿酸痛快速緩解方法是什么
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汪濤 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學附屬巢湖醫(yī)院 普通外科
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大腿酸痛臨床上主要是見于長時間的不鍛煉，突然劇烈運動，乳酸堆積或者劇烈運動，導致的大腿部肌肉拉傷所導致的。
首先要注意休息，避免過多的活動，同時24小時之內(nèi)，可以采用局部的冷敷，減少疼痛腫脹。超過24小時以后，可以采用局部的熱敷、理療按摩來緩解疼痛的癥狀。
可以外用促進活血化瘀消腫的藥物進行涂抹，如果疼痛感比較明顯，可以口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，來進行止痛的治療，效果比較好。
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