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多喝水可以增加母乳嗎

潘玫麟
潘玫麟 主治醫(yī)師

欽州市婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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多喝水可以增加母乳的量,對(duì)于里面的營(yíng)養(yǎng)成分不會(huì)造成影響。

母乳的成分主要是水,但也含有一些蛋白、脂肪以及抗體,母乳的成分和量和寶媽與體質(zhì)和飲食關(guān)系很大,多喝水固然可以增加母乳量,但是,如果只是單純多喝水,其他方面沒有做到及時(shí)補(bǔ)充,母乳的營(yíng)養(yǎng)不會(huì)因?yàn)槎嗪人黾?,反而?huì)因?yàn)榱康脑黾佣鴮?dǎo)致乳汁稀釋,影響乳汁的質(zhì)量,所以,在多喝水的同時(shí)還需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

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