多囊卵巢跑步有效果嗎
多囊卵巢跑步有效果。
跑步屬于有氧運(yùn)動(dòng)，如果能夠堅(jiān)持鍛煉，起到減肥的作用，堅(jiān)持減肥有助于激素水平的恢復(fù)。多囊卵巢是由于內(nèi)分泌不太好，導(dǎo)致的一系列癥狀，主要的表現(xiàn)有月經(jīng)失調(diào)、肥胖、多毛、痤瘡等。在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)堅(jiān)持飲食調(diào)理，平時(shí)低鹽、低脂飲食，不要吃大量的甜食。
有生育需求的女性，還可以先調(diào)整月經(jīng)周期。等月經(jīng)恢復(fù)之后安排卵泡監(jiān)測，提高受孕的可能，必要的時(shí)候可以給予促排卵治療。
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多囊卵巢
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- 樂華 揚(yáng)州市婦幼保...婦產(chǎn)科
閉經(jīng)多囊卵巢
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