如何自查乳房腫塊
一般情況下，自查乳房腫塊選擇在月經(jīng)過后的九到十一天。這時(shí)候因?yàn)轶w內(nèi)激素水平趨于穩(wěn)定，對乳房的影響較小，所以是自查乳房的最佳時(shí)間?？梢园l(fā)現(xiàn)一些比較典型的腫塊。
首先，站在鏡子前面平視鏡子中的自己，觀察乳房外觀有沒有明顯的皮膚改變，比如破損、蛻皮、橘子皮一樣的改變。
其次，手指并攏，手掌平放在乳房上輕輕按壓，按順時(shí)針方向滑動(dòng)，感受有沒有異樣的腫塊。如果有，需要感受一下腫塊的大小、形態(tài)、硬度等。如自查發(fā)現(xiàn)問題，需要前往醫(yī)院行進(jìn)一步檢查。
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李順榮
副主任醫(yī)師
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主任醫(yī)師
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