吸奶后乳房疼痛怎么辦
在哺乳期吸奶后乳房出現(xiàn)疼痛癥狀，可以通過局部熱敷等方法進行緩解。
由于乳房的疼痛癥狀是乳腺導管不通暢引起的，也可以通過局部按摩或理療的方式疏通乳腺導管，緩解相關癥狀。在哺乳期時盡量將乳房內的乳汁排空。如果孩子的吃奶量有限，可以使用吸奶器或用手將殘余的乳汁排出，不僅能夠預防乳腺炎，還可以促進乳汁分泌。
日常生活中要避免食用過于油膩的食物，均衡攝入身體所需的各種營養(yǎng)。另外，在哺乳后要注意乳房清潔。可以用清水清洗乳頭部位，預防結痂。
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