乳房硬塊揉開的手法
乳房硬塊可以用食指、無名指以及中指并攏，以乳頭為中心，按照順時(shí)針的方向進(jìn)行按摩，并且要長期堅(jiān)持有利于硬塊散開。
并不是所有乳房硬塊都能夠揉開，如果只是由于普通的乳腺炎引起的硬塊結(jié)節(jié)，可以通過熱敷以及按摩等理療方式緩解結(jié)節(jié)的癥狀，并且在日常要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持清淡飲食，多食用富含維生素的蔬菜和水果，避免食用過于辛辣刺激的食物。
另外，如果是由于乳腺纖維瘤或其它腫瘤引起的硬塊，只能在完善相關(guān)檢查后，根據(jù)身體狀況以及病情嚴(yán)重程度，采取手術(shù)切除的治療方式。
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