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男性睪酮低吃什么藥好

劉紅波
劉紅波 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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男性睪酮低可以多吃一些壯腰補(bǔ)腎的食物,比如黑木耳、黑芝麻、黑豆、枸杞等,另外,要多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,比如牛奶、瘦肉、魚蝦、雞蛋等,多吃一些海鮮也能夠提高睪酮的數(shù)值。

男性睪酮的正常范圍應(yīng)該在1.0以上,老年男性睪酮是下降的。中青年人低于1.0可能會出現(xiàn)男性性征不明顯,也會出現(xiàn)性功能減退等癥狀。男性睪酮低還要科學(xué)規(guī)律的生活,每天保證充足的睡眠,不要熬夜。

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