尿酸高嘌呤食物有哪些

: 劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院內(nèi)分泌科
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高嘌呤的食物，包括肉湯類的食物，像是豬肉湯，羊肉湯，牛肉湯等。特別是濃湯，含有的嘌呤的量會(huì)更高。還有貝類食物以及動(dòng)物內(nèi)臟。

當(dāng)出現(xiàn)高尿酸血癥之后，高嘌呤的食物是不能夠再食用了，應(yīng)該選擇嘌呤含量相對比較低的食物進(jìn)行食用，比如油麥菜，菠菜，芹菜，嘌呤的含量都比較低。水果類的食物通常嘌呤的含量也比較低，但是要控制進(jìn)食量。

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