腰部拉傷如何治療
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
腰部拉傷主要進(jìn)行局部治療和口服藥物共同調(diào)理。
腰部拉傷后要注意做好腰部的保護(hù)，不能再進(jìn)行劇烈活動(dòng)，否則容易導(dǎo)致疼痛加重，最好是平躺休息。24小時(shí)內(nèi)可以進(jìn)行局部冷敷，以減輕腫脹，也能有效緩解疼痛。后期可以進(jìn)行按摩、理療、熱敷等方法，配合口服消炎止痛的藥物和活血化瘀的藥物。
平時(shí)可以經(jīng)常戴著護(hù)腰，注意腰部的保暖，就會(huì)有效避免腰部拉傷的反復(fù)。
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