骨折后走路瘸鍛煉方法有哪些
如果骨折完全愈合，走路瘸可能是因為制動時間長造成膝關(guān)節(jié)或踝關(guān)節(jié)的僵硬。可以通過鍛煉膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的屈伸角度，等角度達到正常以后走路瘸的現(xiàn)象也會得到好轉(zhuǎn)。
還有一種情況是因為長時間不走路造成肌肉萎縮。這種情況可以做直腿抬高鍛煉和踝泵的鍛煉來增加下肢肌肉的力量。當(dāng)肌肉力量增強以后走路瘸的現(xiàn)象也會得到改善。
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