腎陰陽虛雙虛的表現(xiàn)有哪些
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎陰陽虛雙虛主要的表現(xiàn)為盜汗、自汗、四肢發(fā)涼、多夢(mèng)、五心煩熱、舌苔淡白、脈沉遲。臨床表現(xiàn)有手心發(fā)熱、愛出汗、腰酸腿軟、口干、煩躁、腰痛、發(fā)涼、尿頻、手腳冰涼等癥狀。
腎陰陽虛雙虛的患者在平時(shí)應(yīng)該多吃一些桑葚子、枸杞、黑木耳、黑豆、當(dāng)歸、桂圓、狗肉、羊肉、牛肉、豬腰子等補(bǔ)腎的食物。中藥可以服用六味地黃丸、知柏地黃丸等。
生活中要注意飲食的搭配增強(qiáng)身體鍛煉，保持健康的心態(tài)。多吃新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充充足的維生素。保證足夠的睡眠，節(jié)制性地生活。
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腎陽虛脾陽虛
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脾陽虛與腎陽虛區(qū)別
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腎陽虛導(dǎo)致脾陽虛嗎
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陽虛表現(xiàn)
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男人陽虛怎么調(diào)理
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