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低血壓偏高吃什么好

周泠淇
周泠淇 副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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低壓偏高要低鹽飲食比較好。低壓高和食鹽的攝入量過多有一定的關(guān)系,為了有利于血壓的控制,平時生活中要嚴(yán)格的控制飲食,不能過多的攝入食鹽,否則血壓水平難以控制。

低壓偏高還和身體肥胖有關(guān),控制食鹽的同時要對高脂肪、高膽固醇類的食物進(jìn)行控制。同時要加強體育鍛煉,保持合理的體重,防止低壓水平升高。

低壓偏高會增加血管的壓力,要注意積極的治療,保持血壓在正常水平。

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