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低血壓怎樣調(diào)理

賈秋菊
賈秋菊 主任醫(yī)師

丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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低血壓可以從日常生活來進(jìn)行調(diào)理,比如適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)、增加營養(yǎng)的攝入量、注意休息。

低血壓常見于比較身體比較虛弱的女性,如果癥狀不嚴(yán)重,只是出現(xiàn)了輕微的頭暈,可以選擇生活方式來進(jìn)行改善,比如多攝入有蛋白質(zhì)的食物,每天保證足夠的睡眠,適當(dāng)?shù)脑黾討敉饣顒?dòng)。但是,當(dāng)?shù)脱獕旱陌Y狀比較嚴(yán)重時(shí),伴隨注意力不集中、惡心、嘔吐等癥狀時(shí)需要就醫(yī)。

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