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喝了咖啡心慌怎么回事

姜麗萍
姜麗萍 主任醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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喝了咖啡以后心慌,主要是因?yàn)榭Х戎泻锌Х纫颉?/p>

咖啡因具有興奮中樞神經(jīng)的作用,所以在大量的喝了咖啡以后,就可能會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)心慌的現(xiàn)象。在大量的喝了咖啡后有心慌的情況,要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理??梢远嗪葴厮?,能夠促進(jìn)代謝,改善心慌的現(xiàn)象。適當(dāng)?shù)钠教芍菹?,或者聽舒緩的音樂,也能改善和緩解心慌的癥狀。

咖啡具有提神醒腦的作用,平時(shí)適當(dāng)?shù)暮瓤Х?,能夠使人更加的精神。但是要避免長(zhǎng)期大量的飲咖啡,避免在睡前飲咖啡。

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