孕婦突然沒(méi)奶水怎么辦
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦突然沒(méi)奶水，建議找催乳師按摩治療，飲食上要搭配下奶的食物，或者湯水，產(chǎn)后要多喝鯽魚湯、豬腳湯、豬肝湯等，還要讓寶寶多吮吸，刺激乳腺分泌乳汁。
產(chǎn)后要注意調(diào)節(jié)心情，防止出現(xiàn)抑郁和情緒波動(dòng)等。家人要多關(guān)心產(chǎn)婦，奶水分泌和心情有直接關(guān)系，如果產(chǎn)婦經(jīng)常郁悶、生氣，就會(huì)直接影響乳汁的分泌。寶媽過(guò)于勞累也會(huì)影響乳汁分泌，平時(shí)等寶寶睡了，媽媽們也要避免再看手機(jī)，要多休息。
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